أين تذهب الدهون بعد حرقها؟

ماذا يحدث للدهون بعد حرقها؟

عندما نبدأ في فقدان الوزن، تخضع الدهون لعملية معقدة من الأيض، حيث يتم استغلالها لتلبية احتياجات الجسم خلال النشاط البدني. ويخرج الماء الناتج عن الدهون من الجسم من خلال الجلد في شكل عرق أو يتخلص منه الجسم عبر البول، بينما يُ expelled ثاني أكسيد الكربون عبر الرئتين.