كيف أفرق بين الدهون الحشوية ودهون الجسم؟

تفريق بين الدهون الحشوية ودهون الجسم

تُعتبر الدهون تحت الجلد، والتي تُعرف بأنها الدهون المرئية على جسم الإنسان، الأكثر شيوعًا وانتشارًا، حيث تُشكل حوالي 90% من الدهون في معظم الأفراد. بينما الدهون الحشوية (بالإنجليزية: Visceral Fat) هي الدهون التي تُحيط بالأعضاء الداخلية، وخصوصًا الكبد.