هل أكل البيض مع الحليب مضر؟
اجابة معتمدة
هل البيض مع الحليب آمن للاستهلاك؟
تناول البيض مع الحليب قد يؤدي إلى زيادة نسبة الدهون في الجسم، وهو ما يمكن أن يكون مفيدًا للأشخاص الذين يرغبون في زيادة وزنهم. ومع ذلك، يُعتبر هذا الأمر غير مناسب لأولئك الذين يسعون إلى فقدان الوزن. لذلك، يُنصح الأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن بتناول البيض والحليب معًا ولكن بكميات معتدلة.