هل يوجد قهوة للتخسيس؟

نعم، تعتبر القهوة السوداء مكونًا أساسيًا في دعم جهود التخسيس.

ذلك يعود لاحتوائها على مواد فعالة مثل الكافيين وحمض الكلوروجينيك. يساعد الكافيين في رفع معدلات الأيض مما يساهم في حرق الجسم لمزيد من السعرات الحرارية حتى خلال فترات الراحة.