هل يوجد بروتين في الملفوف؟

محتوى العناصر الغذائية في الملفوف

إلى جانب السعرات الحرارية، يشتمل نصف كوب من الملفوف على مجموعة من العناصر الغذائية بكميات معينة. حيث يحتوي على 4 غرامات من الكربوهيدرات وجرام واحد من البروتين.