هل ينفع أكل ورق عنب في الدايت؟

هل يمكن تناول ورق عنب أثناء اتباع الحمية؟

نعم، يمكنك أكل ورق العنب خلال فترة الرجيم، شرط أن يكون ذلك بكميات معتدلة. من المهم الإشارة إلى أن ورق العنب يحتوي على نسبة مرتفعة من الألياف، والفيتامينات، والمعادن، مما يجعله خيارًا صحيًا ملائمًا أثناء الحمية.