هل يمكن أكل بيتزا في الدايت؟

يمكنك تناول البيتزا في الدايت

تقول الخبيرة: "إذا كان إجمالي السعرات الحرارية المسموح لك بها يبلغ 1800 سعرة حرارية، وبافتراض أن شريحة البيتزا الواحدة تحتوي على 300 سعرة حرارية، فإنه يمكنك بالتأكيد تضمين البيتزا في نظامك الغذائي."