هل يعتبر المعصوب صحي؟
اجابة معتمدة
هل يعتبر المعصوب صحي؟
على الرغم من أن المعصوب لذيذ، إلا أن تناوله يومياً يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن بسبب احتوائه على مستويات مرتفعة من السعرات الحرارية، والكربوهيدرات، والدهون. ومع ذلك، تعتمد معدلات زيادة الوزن على مجموعة من العوامل المختلفة، مثل الكمية المستهلكة، مستوى النشاط البدني، والنظام الغذائي العام المتبع.