هل يساعد البيض المسلوق على زيادة الوزن؟

مساهمة البيض المسلوق في زيادة الهرمونات المسؤولة عن تنظيم الشهية والشعور بالشبع والامتلاء يعمل البيض المسلوق على زيادة مستويات الببتيد واي واي (Peptide YY) ، والببتيد-1-الشبيه بالغلوكاغون (Glucagon like Peptide-1)، المسؤولين عن تنظيم الشهية والشعور بالامتلاء ممّا يساعد في إنقاص الوزن.