هل يجوز شرب الكركدية يومياً؟

هل يعتبر شاي الكركديه آمناً للاستهلاك اليومي؟

شاي الكركديه بشكل عام يُعتبر آمناً عند تناوله بكميات معتدلة. على الرغم من الفوائد العديدة التي يقدمها، فقد يرغب البعض في معرفة المخاطر المتعلقة بتناوله، ومن بين هذه المخاطر:

• يمكن أن تؤدي الجرعات الكبيرة من الكركديه إلى تلف الكبد، لذا من الضروري الالتزام بالجرعة المناسبة وعدم الإفراط في تناوله.