هل يجوز أكل العسل على معدة فارغة؟
تناول العسل على معدة فارغة
يمكن تناول العسل في الصباح على معدة فارغة، وذلك عن طريق مزجه مع كوب من الشاي وعصير الليمون. يتمتع العسل بنسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة التي تعزز جهاز المناعة، مما يساعد الجسم على مقاومة العدوى والأمراض بشكل فعال.