هل يؤثر صعود الدرج على ضغط الدم؟

أظهرت دراسة أميركية حديثة أن صعود الدرج قد يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع ، خاصة لدى السيدات بعد بلوغهن سن الأمل (انقطاع الطمث).