هل من الصحي القلي بزيت الزيتون؟

فوائد القلي بزيت الزيتون

زيت الزيتون غني بمضادات الأكسدة وفيتامين هـ، مما يجعل فوائد استخدامه في القلي عديدة لجسم الإنسان. حيث يساهم زيت الزيتون في مقاومة تراكم الجذور الحرة داخل الجسم، مما يساعد في الحد من مخاطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة.