هل ممارسة الرياضة تغير ملامح الوجه؟

تأثير تمارين الوجه على مظهر النساء

أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن ممارسة تمارين شد الوجه لمدة نصف ساعة يوميًا يمكن أن تعزز من مظهر النساء وتمنحهن مظهرًا أكثر شبابًا وحيوية في منتصف العمر. وقد أجرى الباحثون في كلية الطب بجامعة نورث وسترن هذه الدراسة، وتم نشر نتائجها في العدد الأخير من مجلة JAMA Dermatology العلمية يوم أمس.