هل مغلي النعناع يسمن؟

فوائد مغلي النعناع لفقدان الوزن

يعتبر مغلي النعناع من المشروبات المفيدة في تعزيز فقدان الوزن، وذلك من خلال عدة آليات:

• يساهم النعناع في تعزيز إفراز الإنزيمات المسؤولة عن عملية الهضم.
• يساعد النعناع في تحسين امتصاص الأملاح والمعادن الضرورية الموجودة في الطعام داخل المعدة.
• يساهم النعناع أيضاً في حرق الدهون وتحويلها إلى طاقة.