هل كوب من السحلب يزيد الوزن؟

يساعد استخدام السحلب بشكل معتدل في خفض الوزن لمن يرغب بذلك، حيث وجدت بعض الأدلة العلمية أن تناول السحلب يساهم في زيادة مستويات هرمون اللبتين في الجسم، وهو الهرمون المسؤول عن كبح الشهية والشعور بالشبع، على شرط تناوله بكميات معتدلة وعدم الإفراط بذلك.