هل كريم كراميل يزيد الوزن؟

هل يزيد وزن الفرد عند تناول الكريم كراميل؟

نعم، يمكن أن يؤدي تناول الكريم كراميل بشكل منتظم أو بكثرة إلى زيادة الوزن، وذلك بسبب احتوائه على كميات مرتفعة من السعرات الحرارية. تختلف قيمة السعرات الحرارية في الكريم كراميل بناءً على طريقة التحضير المتبعة. عموماً، تحتوي القطعة الصغيرة من الكريم كراميل على أكثر من 100 سعرة حرارية. ومع ذلك، فإن تناول حلوى الكريم كراميل بين الحين والآخر لن يكون له تأثير كبير على الوزن.