هل كرونفلكس يسمن؟

هل كرونفلكس يسمن؟

نعم، يمكن أن يؤدي تناول منتجات الذرة مثل الكورن فليكس إلى زيادة الوزن، خصوصًا في حالة الاستهلاك المفرط. وتعتمد الزيادة في الوزن عند تناول الكورن فليكس على المكونات الإضافية التي تُضاف إليه، مثل الحليب، العسل أو السكر. ومع ذلك، حتى لو تم إضافة الحليب، فإن كوب من الكورن فليكس يعتبر من الخيارات الغذائية الجيدة التي تساهم في ...