هل كثرة شرب الماء تعالج الإمساك؟

شرب الكثير من الماء والسوائل الأخرى (مثل: عصائر الفاكهة والخضروات بشكل طبيعي والشوربات؛ لمساعدة الألياف على العمل بشكل أفضل، كما يعد شرب كمية كافية من الماء والسوائل الأخرى طريقة جيدة لتجنب الجفاف، والبقاء رطبًا مفيد للصحة العامة، ويمكن أن يساعدك على تجنب الإصابة بالإمساك ، كما يجب استشارة الطبيب عن كمية السوائل التي ...