هل كثرة الماء مضر؟
اجابة معتمدة
هل كثرة الماء مضر؟
بوجه عام، فإن تناول الماء بكميات كبيرة لا يسبب أية أضرار صحية، خصوصًا إذا تم توزيع الكمية على مدار اليوم. ولكن، إذا تم استهلاك كمية كبيرة من الماء دفعة واحدة، فقد يؤدي ذلك إلى حالة طبية تُعرف بتسمم الماء. هذه الحالة تشكل تهديدًا صحيًا خطيرًا، حيث تنجم عن انخفاض في تركيز الأملاح في الجسم نتيجة لطرد السوائل الزائدة عبر البول.