هل كثرة السمسم تضر؟
اجابة معتمدة
هل كثرة استهلاك السمسم ضارة؟
يمكن أن يزيد تناول السمسم من احتمالية حدوث انسداد في الأمعاء، نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف. لذلك، يُفضل أن يتجنب الأفراد المصابون بمرض ويلسون تناول كميات كبيرة من بذور السمسم، بسبب محتواها من النحاس. يُعتبر مرض ويلسون اضطراباً وراثياً يؤدي إلى تراكم النحاس في الكبد.