هل كثرة التغوط صحي؟

تأثير زيادة التبرّز على الصحية

عندما يزيد معدل التبرّز بشكل يفوق المعتاد، فإن ذلك غالبًا ما يدل على أنك قد قمت بتغيير في نمط حياتك. على سبيل المثال، قد تكون قد بدأت في تناول كميات كبيرة من الحبوب الكاملة، مما يؤدي إلى زيادة استهلاك الألياف في جسمك. بالإضافة إلى ذلك، قد يرتبط التبرّز المتكرر بحالة صحية بسيطة يمكن أن تتحسن تلقائيًا.

إذا لم تظهر لديك أي علامات أو أعراض إضافية، فمن المحتمل أنك تتمتع بصحة جيدة.