هل قلة شرب الماء تسبب القشرة؟
اجابة معتمدة
تأثير قلة شرب المياه على فروة الرأس
يساهم انخفاض مستوى شرب الماء في جفاف فروة الرأس، مما قد يزيد من تفاقم أعراض قشرة الرأس، مثل الحكة و التقشر.
للتعويض عن الجفاف، يُنصح بزيادة تناول الماء، كما يجب اتخاذ احتياطات مثل ارتداء القبعات أو استخدام المظلات في الأيام المشمسة للحفاظ على رطوبة فروة الرأس ومنع تأثير الحرارة.