هل فعلا الثوم يقوي الأظافر؟

تبين أن للثوم فوائد فعلية للأظافر ، وهذا يعود لمكوناته الجيدة لصحة الأظافر، المزيد من التفاصيل في الآتي: يحتوي الثوم على نسبة جيدة من معدن السيلينيوم، وهو في مهم في تعزيز صحة ونمو الأظافر.