هل صعود الدرج خطير؟

هل صعود الدرج خطير؟

اجابة معتمدة

مخاطر صعود الدرج

يمكن أن يتسبب الضغط المتكرر على المفاصل في حدوث التهابات وآلام حادة. كما أن الإفراط في صعود السلالم قد يؤدي إلى خشونة الركبة. حيث أن الوزن المؤثر على غضاريف الركبة أثناء صعود الدرج يمكن أن يصل إلى ثلاثة أضعاف وزن الجسم، مما يسبب إجهادًا كبيرًا لمفاصل الركبة.