هل شرب الماء بكثرة يزيل التجاعيد؟

فوائد شرب الماء للبشرة والشعر

يساعد تناول الماء بكميات وفيرة في تقليل جفاف البشرة والشعر، مما يسهم في إضفاء لمعان وجمال اضافي عليهما. إن الحفاظ على مستوى جيد من الترطيب يمكن أن يساهم في تأخير ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة، كما أنه يحمي الشعر من التقصف. بالإضافة إلى ذلك، يعزز شرب الماء صحة البشرة ويمنع جفافها، مما يساهم في تقليل التجاعيد ويحفز إنتاج الكولاجين بشكل أفضل.