هل المكسرات تزيل التجاعيد؟

فوائد المكسرات في مكافحة التجاعيد

تُعتبر المكسرات من الخيارات المفيدة للحفاظ على نضارة البشرة ومكافحة التجاعيد، نظرًا لاحتوائها على مجموعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. بالإضافة إلى ذلك، فهي غنية بالألياف والدهون الصحية التي تساهم في تحسين مظهر البشرة.