هل شرب القهوة يسبب الشيب؟

معدل شرب السوائل: السوائل المفيدة تؤثر إيجاباً على صحة ولون الشعر، أما زيادة استهلاك القهوة، والشاي والكحول يتسبب في زيادة انتشار الشعر الأبيض ؛ لذلك ينصح بالتقليل من استهلاكها إضافة إلى الأطعمة التي تحتوي زيت القلي.