هل شرب الحليب خطير؟
اجابة معتمدة
الإجابة:
شرب الحليب لا يعتبر ضاراً، إذ أن الكمية المناسبة لاستهلاك الحليب ومنتجاته تتراوح بين 2 إلى 3 حصص في اليوم. حيث يُعادل كل حصة كوباً من الحليب أو الزبادي.
هل شرب الحليب خطير؟
شرب الحليب لا يعتبر ضاراً، إذ أن الكمية المناسبة لاستهلاك الحليب ومنتجاته تتراوح بين 2 إلى 3 حصص في اليوم. حيث يُعادل كل حصة كوباً من الحليب أو الزبادي.