هل شحم الخروف دهون صحية؟

فوائد شحم الخروف

يعتبر شحم الخروف مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية عند تناوله بكميات معتدلة، حيث يحتوي على فوائد صحية متعددة. ومع ذلك، قد يؤدي الإفراط في تناوله إلى زيادة مخاطر الإصابة ببعض الأمراض، مثل أمراض القلب، بسبب ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم. تحتوي دهون الخروف أيضًا على بعض الفيتامينات الضرورية والمكونات الغذائية الهامة التي تُعتبر مهمة لصحة الجسم.