هل سكر قصب السكر يزيد الوزن؟
اجابة معتمدة
زيادة الوزن والتخلص من النحافة كون قصب السكر عالي بالسعرات الحرارية، وخالي من الدهون والكولسترول، هذا قد يجعل لتناول منتجاته المختلفة من عصائر أو سكر أو حتى الدبس مثال صحي لحل مشكلة النحافة والحصول على كمية عالية من السعرات الحرارية والقيم الغذائية عند تناول كمية قليلة منه.