هل زيت السمك يضر المعدة؟
اجابة معتمدة
هل زيت السمك يسبب أذى للمعدة؟
تناول زيت السمك من أغذيته الطبيعية وبالكميات الموصى بها لا يؤدي إلى أي آثار جانبية. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي استهلاك جرعات كبيرة من مكملات زيت السمك إلى بعض الآثار الجانبية، مثل:
- الغثيان
- الإسهال
- حرقة المعدة