هل زيادة الوزن تؤثر على القدمين؟

تأثير زيادة الوزن على القدمين

إن زيادة الوزن لا تؤثر فقط على العضلات والأنسجة الرخوة، بل تمتد تأثيراتها أيضاً إلى مفاصل القدم والكاحل. فزيادة الوزن يمكن أن تسبب تآكل المفاصل وتعرضها للتلف، مما يؤدي إلى مشاكل مثل التهاب المفاصل. علاوة على ذلك، فإن الأفراد الذين يعانون من الوزن الزائد يكونون أكثر عرضة للإصابات مثل الالتواءات وغيرها من الإصابات المتعلقة بالمفاصل بسبب الضغط الإضافي الذي يتحمله الجسم.