هل خل التفاح يساعد على البكتيريا النافعة؟

فائدة خل التفاح للبكتيريا النافعة

يحتوي هذا النوع من الخل المخمر على نسب مرتفعة من البكتيريا المفيدة مثل Lactobacillus وOenococcus وAcetobacter وKomagataeibacter وGluconobacter acetic. كما يجب أن يتم تناول خل التفاح باعتباره منتجًا مركزًا، لذا يُنصح دائمًا بتخفيفه. لذلك، لا ينبغي الاعتماد عليه كمصدر رئيسي لتغذية البكتيريا النافعة.