هل خل التفاح مع الماء يزيل الكرش؟

إجابة عن سؤالك

إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ولا تستطيع الالتزام ببرامج اللياقة البدنية أو بالأنظمة الغذائية الصحية، فقد يساعدك تناول خل التفاح المخفف بالماء على فقدان الوزن بشكل طفيف. ومع ذلك، من المهم أن تدرك أن استخدام خل التفاح لا يمكن أن يحل محل النظام الغذائي المتوازن وممارسة النشاط البدني بانتظام.