هل خروج الهواء مفيد؟

أهمية خروج الهواء للجهاز الهضمي

يشير أطباء الجهاز الهضمي إلى أن نمط خروج الغازات يعد مؤشراً على صحة الجهاز الهضمي والبدن بشكل عام. وعلى الرغم من أن هذه العادة قد تكون محرجة، إلا أنها تلعب دوراً مهماً في تخليص الجسم من الغازات، والتي تعد ناتجاً ثانوياً لعمليات الهضم اليومية. ويقوم الفرد العادي بإخراج الغازات بين 13 إلى 21 مرة في اليوم.