هل تناول القهوة يخفض السكر؟

تأثير القهوة على السكر في الدم

تظهر بعض الأبحاث أن استهلاك القهوة، سواء كانت تحتوي على الكافيين أو خالية منه، قد يساهم في تقليل احتمالية الإصابة بداء السكري من النوع الثاني. في حالة كان لديك مرض السكري، قد يؤثر الكافيين على كيفية تعامل الجسم مع الأنسولين، مما قد يؤدي إلى تغير مستويات السكر في الدم، سواء بارتفاعها أو انخفاضها.