هل بديل اللحمة صحي؟

هل بديل اللحمة صحي؟

اجابة معتمدة
وعلى الرغم من فوائدها، إلا أن بدائل اللحوم النباتية لها أيضًا عيوب، منها: مستويات عالية من الصوديوم : غالبًا ما تحتوي الأطعمة المصنعة، بما في ذلك اللحوم النباتية، على مستويات عالية من الصوديوم، مما قد يساهم في مشاكل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب، والأوعية الدموية.
Scroll to Top