هل النوم يزيد من جمال الوجه؟

دراسة حول تأثير النوم على جمال الوجه

أشارت دراسة علمية جديدة إلى أن الحصول على نوم كافٍ لديه تأثير مباشر على جمال الوجه وجاذبيته. فقد أثبت الباحثون من خلال دراسة نشرت في دورية الجمعية الملكية المفتوحة للعلوم البريطانية أن قلة النوم لفترات قصيرة يمكن أن تجعل الشخص يبدو أقل جاذبية، ويعتبر اضطراب النوم لعدة ليالٍ كافياً لتسبب تغيرات ملحوظة في المظهر.