هل النقانق مسموح في الكيتو؟
اجابة معتمدة
هل النقانق مسموح في الكيتو؟
تعتبر اللحوم والدواجن بأنواعها من الخيارات المثالية لحمية الكيتو. ويمكن أيضاً اختيار بدائل اللحوم للأشخاص الذين يتبعون نظام غذائي نباتي. ولكن ينبغي الانتباه أثناء اختيار المكونات، حيث يجب تجنب العناصر التي تحتوي على سكر مضاف، أو خبز، أو نشويات، وذلك للحفاظ على مستوى منخفض من الكربوهيدرات. تشمل هذه الخيارات: اللحوم بجميع أنواعها، بما في ذلك السجق.