هل الموز يعتبر سناك صحي؟

هل الموز يعتبر سناك صحي؟

بالطبع، الموز يحتوي على سعرات حرارية ونسبة عالية من القيمة الغذائية. لذا، إذا تم تناول كميات كبيرة منه يومياً، فقد يسهم ذلك في زيادة الوزن.