هل الموز يعالج الشد العضلي؟
اجابة معتمدة
عند توضيح كيفية إزالة التشنج العضلي عبر الأطعمة لا بد من ذكر الموز، إذ يحتوي الموز على ثلاثة عناصر من ضمن العناصر المطلوبة لتخفيف تشنّج العضلات وهي البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم ، لذا لا ريب أن يكون الموز هو الخيار الأكثر شعبية بين الناس لمداواة تشنّج العضلات.