هل الموز يرفع الأملاح؟
اجابة معتمدة
الموز يوازن الأملاح فى الجسم تناول ثمرتين من الموز متوسط الحجم يوفر نحو 900 ملجم من الاحتياج اليومى من البوتاسيوم، الذى يلعب دوراً حيوياً فى توازن الأملاح والسوائل فى الدم، وتقوية عضلة القلب، وتنظيم ضغط الدم، وضبط معدل ضربات القلب، وإطلاق الإنسولين.