هل الملح يرفع الضغط أم ينزله؟

كيف يرفع الملح مستوى ضغط الدم؟ عند تناول الكثير من الملح والذي يحتوي على الصوديوم فإن الجسم يحبس الماء الزائد ويمنع خروج الملح من الجسم، وهذا قد يسبب عند البعض ارتفاع ضغط الدم . فالماء المضاف يضع جهدًا على القلب وأوعية الدم.