هل الامتناع عن الملح مضر؟

أما في حالة عدم تناول الملح، فسوف يحتفظ الجسم بنسبة أكبر من الكالسيوم اللازم للحفاظ على صحة العظام والمفاصل والوقاية من المشكلات الصحية التي يمكن أن تصيبها .