هل المعصوب مفيد للقولون؟

فوائد المعصوب للقولون

تشير بعض الأبحاث العلمية إلى أن الموز قد يكون له فوائد للقناة الهضمية بشكل عام. فقد أظهرت دراسة أن تناول الموز يمكن أن يساعد في الحد من نفخة البطن والتقليل من حدتها. كما أظهرت دراسة أخرى أن تناول الموز قد يسهم في تخفيف العديد من مشكلات الهضم، مثل الإمساك.