هل المشي يعالج التكيسات؟

هل المشي يعالج التكيسات؟

اجابة معتمدة
يعد المشي مفيدًا لمتلازمة تكيس المبايض بسبب تأثيره المنخفض وسهولة دمجه في الروتين ، ولكن دمجه مع أشكال أخرى من التمارين يكون أكثر فعالية بشكل عام.
Scroll to Top