هل المستكة تزيد الوزن؟بواسطة عائشة العنزي / 2025-05-06 هل المستكة تزيد الوزن؟ اجابة معتمدةإنقاص الوزن: تناول المستكة يومياً قد يساعد على تقليل نسبة الدهون المتراكمة في الجسم . أثبتت دراسة أجرتها جامعة الخرطوم أن تناول المستكة يومياً لمدة شهر يقلل الدهون الزائدة بنسبة تصل إلى 2%.