هل الماس جينر له أضرار؟

هل هناك مخاطر لتناول الماس جينر؟

بالتأكيد، قد تتسبب المكملات الغذائية في معوقات لصحة لاعبي كمال الأجسام، خاصة إذا تم تناولها بطريقة غير صحيحة أو بكميات مفرطة. من بين الأعراض الجانبية المحتملة: الغثيان، الإسهال، الصداع، القلق، والتهيج.