هل الماء والملح يخفف الوزن؟

هل يساعد الملح في تقليل الوزن؟

الماء يميل إلى الالتصاق بالملح داخل الجسم، مما يؤدي إلى احتباس السوائل، وبالتالي قد يسهم ذلك في زيادة الوزن.